| 店主：聂万东 |
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| [转贴] 别让自己加入"脂肪肝"一族 [2008-08-16 09:51:34] |
| 别让自己加入"脂肪肝"一族
随着健康体检的普遍开展，身边越来越多的人被发现患有脂肪肝。由于生活条件的提高，脂肪肝发病正在朝年轻化甚至儿童化快速发展；由于办公条件的现代化，人们的运动量日减；朋友聚会，社会应酬，夜生活丰富都是滋生脂肪肝的温床。由于脂肪肝早期缺乏明显症状，人们对其预后又缺乏足够认识，当人们查出患脂肪肝时，常不在意，不去治疗，正是这种麻痹大意导致脂肪肝在不知不觉中由单纯性脂肪肝向脂肪性肝炎发展，一旦各种临床症状、体征加重，肝功能明显异常，再去“亡羊补牢”，可能会花费更多的钱财和时间，是很不明智的。加强脂肪肝的宣教对提高人群健康水平，防治心脑肝脏疾病的发生具有重要意义。
流行趋势与病因
2007年10月我们对上海市虹口区某局机关干部进行流行病学调查，B超诊断脂肪肝病已高35.46%，其中脂肪性肝炎占24.51%，人群中超重、肥胖者为53.28%。以上数据虽然是针对特定人群的调查，亦表明近年来脂肪肝病患病率急剧增高，中、重度脂肪肝、脂肪性肝炎发病比例不断增加。临床中多数脂肪肝病是在肥胖、高脂血症基础上产生的，其中代…… [阅读全文] |
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| [原创] 糖尿病人的天然饮食疗法 [2008-08-16 09:47:20] |
糖尿病人的天然饮食疗法
黄瓜，富含维生素.矿物质。并具有药用价值.鲜黄瓜可抑制糖类转化为脂肪,所以吃黄瓜可以减肥。糖尿病人经常吃黄瓜，血糖不会升高，还有一定的降糖作用，因为黄瓜性凉，不利脾胃。我母亲每天吃一根去了皮的黄瓜。虽然黄瓜皮有去浮肿的功效，几次吃带皮的黄瓜使我母亲拉肚子（黄瓜表皮的农药导致）所以不得不打掉黄瓜皮，
枸杞，性味甘.平.归肝.肾经。 主要含甜菜碱属生物碱，以及维生素A，B1，B2，C和钙，磷，铁等。枸杞有降压作用。具有轻微的抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用。尚有降低胆固醇和降低血糖作用。 用治肾虚精亏，腰膝酸软，阳痿，遗精，肝肾不足，头晕目昏，视物模糊。 外邪食热，脾虚湿带及肠滑者忌用。 枸杞可食可药。蒸饭或煮粥每次放3-10克。枸杞小米粥用沙锅煮，小米健脾可以弥补枸杞的缺陷。中药不能用铁锅煮。
西葫芦，性寒味甘，祖国医学认为西葫芦瓜入肺.胃.肾具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功能.可用于辅助治疗糖尿病水…… [阅读全文] |
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| [原创] 糖尿病的合并症 [2008-08-11 21:39:14] |
1.牙周病
糖尿病人对于细菌感染的抵抗力较低，因此容易并发感染症。另外可能由于唾液分泌量的减少，因此对口腔内的清除能力也会降低，造成细菌的繁殖，使得牙龈肿胀，容易出血，牙间隙增大，齿槽骨发生萎缩的现象等。
2.动脉硬化
糖尿病人容易并发动脉硬化遍布全身，包括脑部、心脏、肾脏、末稍血管，其发生的主要原因在于脂肪代谢的障碍，其次为高血压。在糖尿病人中，发生脂肪代谢异常的，以体内胰岛素分泌极为低下和体型肥胖的病人居多。。
3.肾病
由于早期的糖尿病肾病通过尿常规检查看不出来，因此只能定期进行24小时尿微量白蛋白检查，这样能及时发现早期的糖尿病肾病，早期肾病积极治疗可以逆转。
4.眼病并发症
糖尿病眼病是最为常见的慢性并发症之一，它能使患者视力减退，最终导致失明。失明率是正常人的25倍。世界上引起双目失明最重要的原因就是糖尿病眼病，患者万万不可忽视。
5.高渗性昏迷
高渗性昏迷是一种常发生在老年2型糖尿病患者的急性并发症，在1型糖尿病病友身上比较少见，临床表现与酮症酸中毒相似，只是尿中没有酮体，少有酸中毒。由于血糖和血渗透压很高，患…… [阅读全文] |
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| [转贴] 糖尿病诱发因素有哪些？ [2008-08-11 21:25:57] |
糖尿病的诱发因素有：感染、肥胖、体力活动减少、妊娠和环境因素。
1、感染 感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置，特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病，包括脑炎病毒。
心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。病毒感染可引起胰岛炎，导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外，病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
2、肥胖 大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。肥胖是诱发糖尿病的另一因素。肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降，导致糖的利用障碍，使血糖升高而出现糖尿病。
3、体力活动 我国农民和矿工的糖尿病发病率明显低于城市居民，推测可能与城市人口参与体力活动较少有关。体力活动增加可以减轻或防止肥胖，从而增加胰岛素的敏感性，使血糖能被利用，而不出现糖尿病。相反，若体力活动减少，就容易导致肥胖，而降低组织细胞对胰岛素的敏感性，血糖利用受阻，就可导致糖尿病。
4、妊娠 妊娠期间，雌激素增多，雌激素一方面可以诱发自身免疫，导致胰岛β细胞破坏，另一方面，雌激素又有对抗胰…… [阅读全文] |
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| [转贴] 糖尿病的早期信号有哪些？ [2008-08-11 21:23:41] |
| 糖尿病人“三多一少”的典型症状大部分人已熟知了，但在这些典型症状出现前，还有一些早期信号往往被患者忽视从而耽误了糖尿病的早发现早治疗。
一、经常感到疲乏、劳累。糖尿病早期，血糖升高，患者经常会感觉两脚无力，易疲乏，腰膝酸软。
二、视力下降、视物不清。糖尿病可引起白内障，导致视力下降，进展较快，有时也会引起急性视网膜病变，引起急性视力下降。
三、皮肤瘙痒。糖尿病引起皮肤瘙痒，特别是女性阴部的瘙痒更为严重。
四、手、足经常感到麻木或者刺痛。糖尿病可引起末梢神经炎，出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等，也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。
五、伤口愈合非常缓慢。因为血糖高，粘膜屏障作用减低，伤口不易愈合。
六、经常或者反复发生感染，比如泌尿系感染、疖肿及霉菌感染。糖尿病引起的尿路感染有两个特点：（1）菌尿起源于肾脏，而一般的尿路感染多起源于下尿道。（2）尽管给予适宜的抗感染治疗，但急性肾盂肾炎发热期仍比一般的尿路感染发热期延长。
七、男性发生阳痿，糖尿病可引起神经病变和血管病变，从而导致男性性功能障碍，以阳痿多见，据统计，糖尿病病人发生阳痿者达60％以上。女性常…… [阅读全文] |
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| [转贴] 中青年已成为糖尿病的预备军 [2008-08-11 21:21:13] |
以前糖尿病是中老年人的常见病、多发病，但最近的调查表明，越来越多的年轻人加入了糖尿病的大军。北京市健康教育所对全市15万人进行的抽样检查显示，有15％～20％的市民被查出“准糖尿病”，即可直接导致糖尿病的“糖耐量受损”， 这意味着他们是真正糖尿病的“预备役”， 这些人中相当一部分是35岁到45岁的壮年人。
如果不加以很好的控制，１０年后北京糖尿病患者人数将占北京总人口的五分之一。
据世界卫生组织1997年报告，全世界已有糖尿病患者1.35亿，到2025年将上升到3亿人。我国糖尿病患者已达4000万，而且每年还在以百万人为单位的速度急速增长。
在这些增长的数字背后我们必须看到另一严酷的事实，以北京为例，糖尿病患者已超过１１０万。其中，８５％的患者都属非遗传性糖尿病。也就是说，这类人之所以患上糖尿病，完全是由于饮食起居的不科学导致的。
注解：什么是“糖耐量”受损
是指餐后血糖值在７．８毫摩尔／升至１１．１毫摩尔／升之间，是可直接导致糖尿病产生的危险临界线，一旦血糖超过１１．１毫摩尔／升，即被认定为糖尿病。
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| [转贴] 怎样判断你是否患了糖尿病？ [2008-08-11 21:18:50] |
| 糖尿病的诊断指标－－
(1)空腹血糖: >7mmol/L (126mg/dl)
(2)任何时间血糖:>11.1mmol/L(200mg/dl)
(3)OGTT或餐后血糖:>11.1mmol/L(200mg/dl)
(4)有明显糖尿病症状：多饮多食多尿，体重减轻血糖值重复测定大于以上指标
以上4项指标满足2项即可作出糖尿病诊断 [阅读全文] |
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