| 店主：张亚楠 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| [转贴] 基金定投-----放长线钓大鱼 [2008-05-14 17:16:03] |
|
不少刚参加工作的年轻人收入不高，但每个月的花销却不低。比起父辈们，年轻人似乎更加注重生活质量的追求，所以一到月底，很多人的手头上都剩不了多少钱，更别提买车买房，安家置业了。
理财专家认为，这些年轻人每个的月的节余虽然不多，但如果选择合适的投资工具和投资方式，不仅培养起自己的理财习惯，而且也可以积累一笔小的财富，基金定投就是一个不错的选择。
什么是基金定投？
基金定投指的是投资者和基金销售机构约定，每月在固定的时间以固定的金额投资到指定的开放式基金中，让投资者做小额、长期、有目的的投资。
基金定投有什么优势？
1、 平均投资，分散风险
对于单笔投资，定期定额属于中长期的投资方式，每月固定扣款，不管市场涨跌，不用费心选择进场时机，运用长期平均法降低成本。
2、 完全不用考虑投资时点
投资者可通过“定投计划”来投资股市，不必在乎进场时点，不必在意市场价格，无需为股市短期波动改变长期投资决策
3、 定期投资，积少成多
由于基金本身就是集合众人的资金来投资，因此…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(70) |
| [原创] 购买健康险的十大理由 [2008-05-14 13:17:03] |
|
一、生命和健康时刻面临着无法预测的威胁
二、拥有健康是您的权利，但健康不是您的专利
三、疾病，已不再是人生的意外，而是每个人生命中
必须计算的成本
四、先进的医疗技术手段，必然伴随着高额的医疗费用
五、孩子是我们的希望，我们倾注了全部的心血，只为他
能健康的成长
六、生活越来越好，运动越来越少，压力越来越大，
污染越来越重，疾病越来越多，医疗费越来越高
七、重疾=重责+重债
八、医疗改革后国家对于医疗费不再“统包”
九、误工费、营养费等损失无法补偿
十、你给我一个不买健康保险的理由 [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(72) |
| [转贴] 不知不觉被抑郁症盯上。。。。。。 [2008-05-14 13:14:40] |
|
现代社会是工作和生活节奏加快的“E”时代，也被称为“心理疾病时代”。每个人都要面对来自各方面的巨大压力，遇到不同的心理危机。青年人可能会遇到恋爱和学业等方面的危机，中年人可能会遇到职务升降和社会关系等方面的危机，而老年人则会出现以精神和身体的疾病为主的危机。面对危机如果排遣无方、难以摆脱心灵的困境，则会导致情感、理智和行为上的“错位”。失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神障碍等疾病就会乘虚而入。。。。。。而它们中的大多数人患病后由于得不到及时、正确、有效的治疗而深陷痛苦中无法自拔，最终年成一幕幕人间悲剧。
据世界卫生组织对全球范围内统计，全球人口约有8‰的人患有失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神障碍等精神疾病，每天因心理问题而自杀的人数已经超过了车祸人数，被医学界称为新世纪的杀手。 [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(65) |
| [转贴] 饭后最该知道N件事 [2008-04-25 20:39:35] |
| 第一 饭后不能烟茶全
俗话说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，但实际上，饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。同时，饭后最好也不要饮用浓茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
第二 饭后不要吃水果
饭后吃水果，好像是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食物消化，二是停留时间过长的话，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。
同时，吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。
吃水果最好在饭后2～3…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(94) |
| [转贴] 春季郊游令人愉悦 疾病易发不可不防 [2008-04-25 20:19:36] |
| 春暖花开之时，郊游踏青令人愉悦惬意。专家提醒，此时也是一些传染病的高发期，游玩时勿忘防病。
春季是各种细菌或病毒性疾病高发季节。例如，流行性出血热，是一种由鼠类传播病毒引起的急性传染病，可因进食被出没于山野丛林的野鼠排泄物所污染的食物而发病，也可因被鼠类咬伤或破损伤口接触病毒而发病。因此，春游时最好穿长袖衣服，尽可能减少皮肤外露，千万不可在山林或草丛中躺卧或睡觉，也不要在草坪上晾晒衣物。另外，游玩时千万不可生饮山泉和深井水，以及江、河、塘、湖水，无合格水可饮时，可用洗净或去皮的瓜果替代。
专家提醒，外出踏青还应注意预防过敏症。植物花粉在多风的春季最容易传播。过敏体质的人应随身携带一些抗过敏药物。再者，春季较强的紫外线照射及浑浊风沙的侵袭易损害皮肤，最好带上防晒油出行。
此外，春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，春游前，要备齐衣物用品。游玩中出汗时，衣服不可脱得太多，并要及时穿上，以避免外感风邪诱发疾病。同时应带一些防治伤风感冒的中西成药，如银翘感冒片…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(80) |
| [转贴] 五种伤口不能贴创可贴 [2008-04-25 20:17:53] |
| 据《家庭医生报》报道，创可贴是每个家庭必备的急救药物之一，不过创可贴到底该如何正确使用，贴的部位又有什么讲究？很多人并不了解。
五种伤口不能贴创可贴
1.小而深的伤口不能贴：由于创可贴的吸水性和透气性都比较差，不利于伤口内的分泌物和脓 液排出。
容易使细菌生长繁殖，引发或加重感染。尤其是比较容易感染破伤风杆菌等厌氧菌。
2.动物咬的伤口不能贴：对于狗咬伤、猫抓伤、蛇咬伤、毒虫蜇伤或咬伤等曲动物造成的伤口，切忌使用创可贴，以免毒汁和病菌在伤口内蓄积或扩散。应在第一时间内，用清水、冷茶水、矿泉水、生理盐水、2％的肥皂水，甚至尿液等，反复冲洗伤口15分钟以上。
3.各种皮肤疖肿不能贴：因为创可贴的吸水性及透气性都很差，不利于脓液的吸收和引流，反而有利于细菌的生长繁殖。
4.污染较重伤口不能贴：有些伤口污染较重，甚至已经发生感染，或烧伤、烫伤的创面以及创面较大的皮肤擦伤，都不能使用创可贴来覆盖创面，否则将会引发或加…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(73) |
| [转贴] 食物黄金分割点大揭秘 [2008-04-25 20:14:10] |
| “黄金分割”――0.618，这个奇妙之值，不仅是美学造型方面常用的一个比值，也是一个饮食参数。日本人的平均寿命多年来稳居世界首位，膳食合理是一个主要因素。在他们的膳食中，谷物、蔬菜、优质蛋白、碱性食物所占的比例基本上都达到了黄金分割的比值。
人体的消化道长9米。它的61.8%约为5.5米，是承担消化吸收任务的小肠的长度。
以谷物为主 人类是杂食动物，最适合消化以素食为主的混合膳食。当膳食中碳水化合物(主要是谷物中的淀粉)的供热量占总热量的61.8%时，才能最好地满足人体对热能的需求。因此，专家建议人们应吃以谷物为主的膳食。
喝5杯水 人体内的水分占体重的61.8%，不计出汗，每天失去和需要补充的水达2500毫升。其中半固体食物供给的水和人体内部合成的水约1500毫升，又大约占61.8%。其余1000毫升需要补充，才能保持水平衡。因此，每人每天至少要喝5杯水。
吃优质蛋白 蛋白质是人体含量最多的有机物质，由20种氨基酸组成，20的61.8%即12种氨基酸为人体自行合成，另外8种氨基酸必须由食物供给。由…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(76) |
| [原创] 爱。责任。牵挂 [2008-02-28 21:53:56] |
| 你拥有的最大的财产是什么？---企业？不动产？自己和家人？存款和股票？还是其他投资？其实，无论富有或是贫穷，财富代表的意义并不是简单点金钱，更多的是一种爱，一种对家庭、对社会、对国家的责任。
您无法回避的责任-----对孩子的牵挂
未经同意就把他们带到这个世界，他们需要健康地成长，你有责任让他们在任何时候都享有受教育的权利，以让他们将来有更好的表现和成就。而你为了家庭的幸福和事业的发展总是那么繁忙，你对孩子的牵挂托付给谁呢。
您无法回避的责任----对伴侣的爱
有一种东西，就算你付出再多，也不会减少，那就是----爱！当你全身心的在为事业拼时，是她与你风雨同舟几十载！你该拿什么先给你一生的爱人？从她披上婚纱的那天起，你就曾许诺要呵护她一生，而你又无法完全掌控自己的命运，当某天，他不得不独守空枕时，谁体你照顾她？----你年幼的孩子还是别人？
您无法回避的责任-----对自己的私心
懂得爱自己的人，也懂得如何爱别人。不可否认，健康是你的最大保证！风风雨雨这些年…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(111) |
| [原创] 日常瘦身永保身材4件事 [2008-02-28 21:50:33] |
| 第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。
比例是100毫升水盐水不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。
早上喝一杯淡盐水, 有助大便通畅。
喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可预防中暑。
注：要少量多次地喝淡盐水，及时补充电解质。
第二件：是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。
长久坐在办公室里，与其喝咖啡，倒不如喝绿茶，并且在其中加一些红枣。对于女生而言，红枣可以美容养颜，让脸色显得有血气，甚至还有减肥作用。
红枣绿茶的做法：
材料：红枣5-7颗，茶叶适量
做法：
1、洗净红枣，并用刀剖开一道口子，待用。
2、将剖开的红枣放入壶内，加水煮沸。
3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。
补充：中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。
第三件：吃一个香蕉。
香蕉亦通便，减肥也要十分注重…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(93) |
| [转贴] 你了解自己体质吗？ [2008-02-23 10:23:57] |
|
亿万苍生，九种体质，
体质平和，健康之源，
体质偏颇，百病之因 。
平和质
平和质的形成由于先天禀赋良好，或后天调养得当。体质特征表现为体形匀称健壮，面色红润，精力充沛，发色黑有光泽，性格开朗，胃纳佳，二便正常，舌淡红，苔薄白，脉和缓。平素对四时寒暑及地理环境适应能力强，因而患病较少。
痰湿质
表现为形体肥胖，面色淡黄而暗、多脂、口黏痰多、胸闷身重、肢体不爽、苔多滑腻、脉滑或弦滑。痰湿质者多因脾虚失司，水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞。或为先天遗传，或为后天过食肥甘以及病后水湿停聚。易患消渴、中风、眩晕、胸痹、咳喘、痛风、痰饮等病证。
湿热质
湿热质者多湿热蕴结不解，形成于先天禀赋或久居湿地。体质特征表现为面垢油光，易生痤疮，常口干、口苦、口臭，便干、尿赤，性情多急躁易怒；舌质红，苔薄黄，或黄腻；脉数，或弦数；易患疮疖、黄疸、热淋、血衄、带下等病证。
瘀血质
瘀血质者多血脉…… [阅读全文] |
|
| 评论:(0) 推荐:(0) 点击:(179) |
|
