| 店主：张海涛 |
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| [转贴] 四成成年人患失眠症 夏季失眠易诱发猝死 [2008-09-06 00:39:37] |
| 上海市中医睡眠疾病研究所昨天公布的一份对3000人抽样专项调查资料显示，41％的成年人患失眠症或有睡眠问题，其中6成以上是女性，失眠人群比男性多两成。而在5年前，本市患失眠人数不到3成。调查同时发现，夏季患失眠症猝死的概率也大大增加。
市胸科医院院长冯运介绍，患有冠心病、心律不齐的人如果白天激烈运动，或者饮酒过度、疲劳过度、兴奋过度、受到惊吓等，夜晚失眠后很容易引起心肌梗塞而导致猝死，心室颤动和无脉性室速是最终的致死原因。在我国心脏猝死每年夺去的生命高达近百万，本市40岁以上人群的年发病率在3％－5％，其中不乏一些风华正茂的中青年白领阶层。
失眠症对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。市中医医院副院长、中医睡眠疾病研究所所长徐建教授认为，现实生活中，女性承受着越来越大的工作压力，还要承受繁重的家务杂事以及教育子女的重担，调整不好心理状态就容易导致失眠。
许多患失眠症的人都认为，夏季气压低、湿气重，失眠很正常。但徐建认为，其实夏季失眠对身体的危害比其他季节更大。因为人们在夏季白天出汗多，晚上再失眠，机体的免疫功能和电介质会迅速下降，就会引起心肌缺血、血压增…… [阅读全文] |
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| [转贴] 小伙受工伤获赔900斤硬币 5人清点6小时(图) [2008-09-04 12:08:20] |
核心提示：无锡小伙章林翔不久前刚刚通过劳动仲裁获取75000元的工伤赔偿金，但是其中有64000元是重达900斤的硬币，5人清点用了6个多小时。这种行为究竟有没有违法？网上展开了激烈讨论。
 章林翔家人在清点硬币。
新华报业网-扬子晚报9月4日报道 9月1日，无锡一则电视新闻引起了市民热议。
家住无锡惠山区前洲镇的小伙子章林翔不久前刚刚通过劳动仲裁获取75000元的工伤赔偿金，可他没有想到的是，其中有64000元是重达900斤的硬币！恶搞还是明摆着欺负人，这种行为究竟有没有违法？一时间，网上展开了激烈讨论。
昨天，本报记者联系上了事件的当事人小章。小章告诉记者，围绕这些硬币，他们一家这两天忙得不可开交。到银行兑换没有成功，自己的母亲临时成了硬币推销员，几经周转，这些硬币终于有了下家，但小章算下来，硬币数额比应赔数额还少2000元。更让他难受的是，本来身体上已经受伤，现在拿到了这种赔偿金，心里又伤了一次。
而记者昨日几次试图采访小章所在的单位，但均被拒绝。
赔偿硬币装了三大袋
去年3月6日，小章在无锡西塘环件厂做工过程…… [阅读全文] |
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| [转贴] 深夜偷拍乞丐街头震撼一幕 [2008-09-04 12:05:51] |
大家看到这几张照片时肯定会大吃一惊，虽然知道在街上乞讨的人有不少都发了财，但用尿素袋（大小和面粉袋差不多）装钱的真实场景确实第一次见，看了开眼界了！
白领阶层的乞丐！
发现被人拍照
大把大把装
摸着很舒服
开心呀
 [阅读全文] |
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| [转贴] 快生了，准备好了吗 [2008-09-04 11:54:42] |
| [--- 盼呀盼，生产的日子就要到了，终于要和肚里的小淘气见面了，该怎么为宝宝的顺利平安诞生做准备？什么时候去医院？是自己生还是剖宫产？生孩子能不能少点痛？哪个医院质量好、服务好价格又公道？哎呀！头都大了，不光是准妈妈一人操心，准爸爸也要看清楚哟！---]
什么时候开始该去医院 什么时候去医院，还真不清楚，是肚子痛去呢？还是等见了红再去呢？胎动正常吗？怀孕进入37周以后，就进入待产阶段，凡在预产期后三周内生产的，都算是足月生产。妊娠晚期应该观察胎动，每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数×4＝12小时胎动，这个数值如果在30次以上就是正常，如果小于20，就应该找医生检查。
生产的征兆有哪些 入院待产的征兆是见红、破水、肚子痛，但这些只说明你此时应该到医院检查。宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在5～10分钟，持续20秒，必须到医院看医生。破水（阴道突然流出水来）：是羊膜破裂而使羊水从阴道流出。羊水是无色略带鱼腥味的液体，妈妈用力憋尿也不能控制。见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的黏液。另外，若怀孕超过40周未生产…… [阅读全文] |
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| [转贴] 小儿春季常见病防治 [2008-09-04 11:53:25] |
“哈啾！”清脆的喷嚏声音，敲开这季春天的序幕。俗话说：“百草回芽、百病发作”，还来不及赏灿烂春花，来势汹汹的各种疾病，已经让人喊饶。查看近日的报纸、网络，有关春季疾病防治的文章又开始占据不少的版面了：
PART1：医在春天，直击小儿春季的常见疾病
五大原因让春季成为疾病好发时
1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应。
2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。
3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。
4、初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。
5、春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。
早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。在此，我们就将针对三大类十几种小儿春季常见病提出治疗、居家护理之策。
第一大类：传染病
春天是传染病的高发季节，许多传染病…… [阅读全文] |
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| [转贴] “退五进六”保胃健康 [2008-09-04 11:48:49] |
| 胃是男人比较脆弱的一个器官，几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效率和寿命，需要我们好好注意。
五个恶习必须下台
睡前进食
睡前吃任何东西都会损伤胃，包括喝牛奶、果汁等，因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会引起胃酸分泌，它们很快被胃排出，空荡荡的胃里只剩下胃酸，无用武之地的胃酸去腐蚀胃黏膜就很顺理成章了。长期如此，有可能对胃造成损伤。
进食时间混乱
饥一顿、饱一顿的饮食习惯会对有规律的消化系统产生相当不利的影响。胃是一个严守时间表的器官，到时间就会分泌胃酸，如果这时没有食物供给胃消化，那么消化液只好开始消化胃黏膜本身。
滥用止痛药
如果疼痛不太剧烈，很多人都会自己找药吃。大多数止痛药的作用机制是，通过抑制合成前列腺素来止痛。这种物质会使“痛感”信号放大，让我们感到疼痛异常，抑制了它，就等于减弱或消除了痛感，但同时也放弃了前列腺素另一种作用——保护胃黏膜，当止痛药减少前列腺素时，胃中的酸性消化液可能正在破坏胃壁，造成溃疡、穿孔。
吸烟过多
烟草除了…… [阅读全文] |
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| [转贴] 黄金季节，为孩子补充微量元素 [2008-09-04 11:46:53] |
据2005年统计资料表明，34.2%的孩子低钙，46.3%的孩子低锌，17.6%的孩子缺铁，10.62%的孩子铅超标。健康体检还表明，这些孩子中40%有消瘦体弱、口唇白、头发黄、个头矮和腿痛等症状。
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据了解，近日儿童医院每天接诊查微量元素的儿童都在近百人以上，这使得往年5至8月份微量元素检查的高峰期提前到来。据专家介绍，微量元素在人体内为动态表现，受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化，如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等；缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等；缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。
医生提醒父母，春季是孩子长个子的黄金季节，进入春天孩子身体生长发育较快，对各种营养素的需求也…… [阅读全文] |
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| [转贴] 宝宝平安度夏七大问题 [2008-09-04 11:45:28] |
| 问题一：要不要睡凉席、冰枕？
解答：宝宝新陈代谢快，因此某种意义上他比大人更怕热，宝宝完全可以和大人一样享受凉席冰枕，只是要注意安全，不要让凉席扎着孩子，在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。
问题二：空调房内穿么衣服？
解答：孩子有汗时，不要让孩子到空调室或在通风口，或直接对着电风扇，从热的地方到冷的地方一定要把孩子的汗擦干，并且穿上长袖衣裤。
问题三：能不能吃冷饮？
解答：冷饮是宝宝喜欢的食品，但一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。同时多给孩子喝温开水，任何饮料都不能代替白开水。
问题四：要抹防晒霜？
解答：要让孩子在太阳下玩耍，特别是太阳强烈时，要避开太阳直射，以免中暑。夏季日光中紫外线指数大，应注意对小儿眼睛的保护。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。
问题五：驱蚊液能不能抹？
解答：孩子幼嫩的皮肤很容易被蚊虫叮咬，一旦蚊虫有毒，宝宝皮肤还会出现严重的红肿，甚至发烧。因此可以适当给孩子抹一些驱蚊液，但要注意最好选择质量过硬的儿童专用品，这样对孩子皮肤刺激较小。
问题六：灭蚊何种方法？
解答：家中最好…… [阅读全文] |
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| [转贴] 赤脚的孩子更健壮 [2008-09-04 11:44:28] |
| 儿童赤脚训练现正风靡日本全国，不少国立学校都将儿童赤脚训练当成一门正式课程来开展。著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在土地上尽情地玩耍。日本14个城市及27个乡村经近11年的实践证明，进行一段时间的赤脚训练后，82.7%以上的儿童体质明显地增强，食欲增大，身高、体重增加较快，大大地减少了扁平足的发病率，感冒、气管炎、胃肠炎发生率比不开展此项训练的儿童少42.7%。为啥赤脚训练对儿童的健康有着如此神秘的魔力呢？
我们都知道，脚是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神经等组织组成的运动器官。足踝部以下的双脚共有66个穴位，不少穴位与内脏器官有连接神经反应点。孩子们经常地赤脚活动，可使脚底肌肉群反复受到摩擦，有利于脚部以至全身的血液循环和新陈代谢，促进植物神经和内分泌的调节功能，提高大脑思维的灵敏度和记忆力，使机体对千变万化的外界环境不断适应，从而抗病能力增强，体质健壮。
另外，赤脚运动对锻炼踝关节的柔韧性很重要。当踝关节柔韧性差时，人在运动时不稳，极易跌倒，走路…… [阅读全文] |
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| [转贴] 乳晕整形，重塑粉红色的诱惑 [2008-09-04 11:41:45] |
女性在怀孕、生育及哺乳后，乳晕可产生一定的变化，如增大、变黑，也有天生较大的，还有的外形不够圆滑、不对称等，一些女性朋友常常嫌其外观不美，这些可以通过乳晕缩小整形术来得到改善。
一般正常的乳晕直径为3-5cm，小于此范围为乳晕过小，反之为乳晕过大。
乳晕缩小的手术比较简单，即切除过大的部分乳晕组织，使之与乳房大小比较相称，并使之圆滑对称。
手术在局麻下即可进行。手术方法可采用乳晕环周切口或扇形切口。手术不伤及乳头及乳腺组织，切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内，一般不明显。手术后仅纱布覆盖，不必包扎，服用抗菌素。术后7－8天即可拆线。
价格：2000元/单侧
乳晕缩小整形术手术概述：
乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂，男性则多见于男性乳房发育症。美观的乳晕直径在 3-5 cm ，超出这一标准就不美观了，显的乳房松垮无形，多有颜色改变。这往往是由于哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果，因此它常和乳房下垂伴发。为了恢复漂亮的乳晕，就要进行乳晕缩小术，通过手术切除乳…… [阅读全文] |
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