| 店主：邓卓 |
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| [转贴] 四川地震，保险工作者做些什么？ [2008-05-20 20:29:50] |
| 宣传保险、诚信与民
本次四川地震伤亡人数占投保人数的比例尚未得知，但在今年年初的雪灾中，我国保险业赔偿额只占到经济损失的1%；不久前的“4.28”胶济铁路重特大交通安全事故中，人均保险赔偿仅4.5万多元。更可怕的是：按照保监会发布的数据，目前已经确认的投保人数仅为伤亡人数的1/4左右（其中团体保险占了一大部分）。
天灾人祸凸显了民众商业保险的缺失，受害者的精神打击我们无法填平，但民众的保险意识和保险消费观念有待我们的正确引导，我们应该以积极宣传保险业服务和谐社会建设的功能和作用为己任，更重要的是以专业、诚信服务所有客户，为他们打造量身定做的保障方案，减轻因灾难来临时导致的家庭财务损失甚至是毁灭性的打击。
向遇难的兄弟姐妹表示沉痛哀悼，并为灾区的所有同胞祈祷祝福。 [阅读全文] |
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| [转贴] 什么水果去火效果最好？ [2008-04-24 16:41:31] |
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
去火最好吃香蕉
一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
西瓜是败火的宠物
西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
多吃荔枝易上火
再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹…… [阅读全文] |
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| [转贴] 2小时内不可同吃的相克食物！ [2008-04-24 16:36:53] |
这些食物不能一起吃吃，真是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体，真是不可不防呀！
哪些食物相克
以下相克食物2小时内不可同吃，望大家谨记。
1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋
3、海带忌猪血┄┄同食便秘
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发
9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛
…… [阅读全文] |
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| [转贴] 三种食物不宜与鸡蛋同食 [2008-04-22 08:15:11] |
鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。
禁忌一：鸡蛋与白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对
禁忌二：鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多
禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃
鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻。
营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。健康会产生不良作用。 [阅读全文] |
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| [转贴] 十种食物适宜睡前吃 [2008-04-14 12:51:58] |
许多人不认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。
1，香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
2，菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。
3，温奶
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶盛在奶瓶中，那更会带给你一种回到幼年的温馨之感，轻轻地告诉你“放松些，一切都很好”。
…… [阅读全文] |
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| [转贴] 三代同堂家庭理财方案 五大规划理好财 [2008-04-11 16:36:21] |
具体案例
张先生是私企高管，每月工资6000元，妻子是一家公司的普通职员，每月工资1800元。家里有一个两岁的宝宝，张先生父母健在，父母每月可领取退休金2000元，张先生夫妇目前拥有一套140平方米住房，无贷款、有车，现有活期存款三十余万元。
目标分析
从张先生的家庭
基本资料看，属于高收入家庭，张先生和妻子的工作较为稳定。有房有车有积蓄，无负债，且父母均有基本社保，无赡养负担，其下有一个两岁宝宝，目前暂无教育经费支出压力。
从家庭收入情况看，张先生夫妇的工资收入是其主要来源。从支出情况看，目前只是日常性的家庭开支。
张先生家庭资金流动性强，但家庭资产配置中除房屋和车两项固定资产外，只有30万元的活期存款，金融资产投资品种单一，而且相对于目前通胀加剧活期存款的投资回报率为负。夫妇均没有保险，家庭抗风险能力较差。
理财规划
张帅 工行邯郸分行个人金融部理财师
根据张先生的家庭状况，我们给出以下投资理财建议：
（1）风…… [阅读全文] |
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| [转贴] 一个农民的理财规划 [2008-04-11 16:33:31] |
现在，越来越多的农民生活条件好了，手头宽裕了，也在想办法投资理财。
2月28日，记者在呼图壁县五工台镇五工台村农民李国成家的记账本上看到这样一段记录，“4月份，投资5300元买一台小型铺膜机，争取年底净挣3000元。”
“六七月份，买一群羊育肥，三个半月后出售。”
……
李国成告诉记者，这是他家的理财账本。
这让记者很好奇：“农民也开始注重理财了？”
李国成说：“过去，农民有了钱不是盖新房，就是留着给儿子说媳妇或放到银行里，经济意识淡薄，更别说是理财了。现在，通过新农村建设、政府宣传和人们思想的转变，有不少农民更乐意每年拿出上万元来投资，让钱‘生’钱。”
今年54岁的李国成就是较早有理财意识的农民之一。
早在1990年，他就一边种地，一边养奶牛；另外，还购买了小型铺膜机、粉草机、脱谷机和打秆机，在方便自己的同时，还有一笔不小的收入。
去年7月，李国成花了2700元买了10只羊，经过育肥，…… [阅读全文] |
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| [转贴] 珠宝首饰护理及清洁方法 [2008-04-10 17:14:48] |
不论金饰或宝石首饰，都必须小心护理和定期清洁，以保存其光泽亮丽和完整无缺。
1.在运动或做粗重工作时，不要穿戴珠宝首饰，以免碰击或磨损。
2.不要把各种首饰随意放置在同一个抽屉或首饰盒内，因为各种宝石和金属的硬度不同，会因为互相磨擦而导致耗损。
3.经常穿戴的珠宝首饰应每月检查一次，察看是否有磨损或镶嵌松脱的现象，然后加以补救修理。
4.脆弱的宝石如绿宝石等容易碎裂，佩戴时须特别小心。
5.不要在厨房或有蒸气的地方穿戴有气孔的宝石，否则宝石吸收蒸气和汗水后会变色。金饰、银饰和其它珠宝首饰一样，只要沾上人体分泌的油脂或汗酸，便会失去光亮，因此经常配戴的首饰，宜每星期清洗一次。
清洁珠宝首饰的溶液：大部分首饰清洁剂都含有亚摩尼亚，它除了能清洁宝石外，也可令金属更明亮。亚摩尼亚对大多数宝石都是安全的，但珍珠和有气孔的宝石…… [阅读全文] |
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| [转贴] 厨房美丽攻略 [2008-04-09 16:24:29] |
| Suger－砂糖
基本功：让心情加一点甜蜜
特殊技能：去除手部的油污
美丽示范：手被油弄脏了不一定非得用肥皂或洗洁精来解救，尝试蘸上一小匙砂糖搓揉再用水冲洗，就能顺利去除油污。此外，在冲洗手上的砂糖前，也可顺便搓洗容器，就能同时去除容器上的油污，然后再冲洗即可。
Salt－盐
基本功：迅速补充流泪后的盐分
特殊技能：让双手不再发痒
美丽示范：许多人都很怕接触芋头，特殊的粘液会令双手奇痒不止非常难受，然而我们平日最经常使用到的盐却能轻易解决这个烦恼。在手上蘸少许盐，双手相互搓揉，再用水冲洗，发痒就能在一瞬间消失，也可连带去除烹调鱼后沾在手上的腥味，真是一举两得。
Coffee－咖啡
基本功：让头脑清醒几分钟
特殊技能：去除手部的鱼腥味
美丽示范：好喝咖啡的人都热衷于手磨咖啡，可却没多少人知道原来咖啡渣也有自己用途。咖啡渣是天然的除臭剂，可以去除渗入指尖的鱼腥味。把咖啡渣抓在手上少许，用指尖搓揉即可。处理鱼后的砧板，用清洁剂清洗后，再用手抹上咖啡渣，然后冲洗干净即可辟味。
Tea－茶包
基本功：泡制一个休闲的下午
特殊技能：去除底锅的油污
美丽…… [阅读全文] |
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| [转贴] 小窍门：清洗苹果有妙招儿(图) [2008-04-08 16:25:01] |
苹果是我们吃得最多的水果之一，尤其是酷爱减肥的女孩，有时甚至把苹果当主食吃。但是，大家都很担心现在的水果上会有“加料”出现，农药、催熟剂……这可怎么办呢？
有人说苹果削皮吃就好了呀，可是讲究营养的蔡姐可不会浪费掉苹果皮这块宝，那就只能看我们洗苹果的本事了！
方法：
1.苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
2.准备一个小盆，放些淀粉或面粉，然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等，尤其是洗葡萄。
3.将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用。（北京娱乐信报 ） [阅读全文] |
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