我国的地震活动主要分布在10个地区的30条地震带上。

　　泉州—汕头地震带。是东南沿海地震亚区中地震活动水平最高的一条地震带。1067年到1976年，共记录到8级地震1次，7-7.3级地震2次，6-6.9级地震6次。

　　邵武—河源地震带。东起福建崇安以北，经邵武、太宁、宁化、长汀、连城、武平入广东。1520年到1976年共记录到4.7级以上地震12次。

　　广州—阳江地震带。北起佛冈、清远，南至阳江、吴川，由一系列大致平行的北东向断裂组成，本带地震发生在广州、佛山、高鹤、阳江等地，最大为6.4级。

　　灵山地震带。北起梧州、藤县，南至北海、东兴。1558年到1976年，共记录到4次破坏性地震，最大震级6.7级，属于地震频度比较低的地震带。

　　琼雷地震带。位于雷州半岛和海南岛北部的雷琼断陷内。1605年到1976年，共记录到4次破坏性地震，最大震级为7.5级。

　　扬州—铜陵地震带。包括江苏东部、安徽南部和江西北部一部分，强震主要分布在长江破碎带两侧及黄海海域。

　　麻城—常州地震带。包括湖北大部和河南、安徽、湖南等省一部分，公元46年到1976年共记录到6级以上的地震5次，最大震级6.5级。

　　邢台—河间地震带。西界为太行山前大断裂，东界为沧东大断裂及聊城—兰考大断裂，北界为涿州—宝坻断裂带，南界为朱仙镇断裂带。是对京、津、唐地区威胁较大的地震带。

　　郯城—营口地震带。包括从宿迁至铁岭的辽宁、河北、山东、江苏等省的大部或部分地区。是我国东部大陆区一条强烈地震活动带。据记载，本带共发生4.7级以上地震60余次。其中7-7.9级地震6次，8级以上地震1次。

　　许昌—淮南地震带。北起三门峡，经洛阳、开封、徐州一线向南，南界的西段在周口拗陷南缘，东段以肥中断裂为界。

　　怀来—西安地震带。南起渭河、灵保盆地，经运城、临汾、太原、忻定、灵丘、大同、阳原、蔚广等盆地，最北至怀来—延庆盆地。1998年1月张北6.2级地震就在这个带的附近。

　　三河—滦县地震带。西起北京南口，北抵宽城附近，东至秦皇岛一带，南以涿县—宝坻断裂为界。公元294年到1976年共记录到4.7级以上的地震29次，最大震级为8级。

　　五原—呼和浩特地震带。西起磴口，北抵五原附近，东达呼和浩特以东的河套平原地区，南到默特右旗一带。

　　炉霍—康定地震带。西起甘孜经炉霍、道孚至康定。1752年到1976年共记录到破坏性地震32次，其中6级以上地震15次。

　　冕宁—西昌地震带。北起石棉，经冕宁、西昌、会理、米易至元谋，公元前116年到1976年，共记录到破坏性地震16次，其中6级以上地震8次。

　　东川—嵩明地震带。北起巧家，南经东川、嵩明、寻甸、宜良、开远至个旧一带。地震活动强度较大，频率较低。

　　马边—昭通地震带。包括四川马边地区和云南昭通地区。1974年的永善7.1级大地震就发生在这个带上，地震活动频度较高，多为震群性地震。

　　通海—石屏地震带。包括玉溪、通海、峨山、曲江、石屏、建水等地区，1970年通海7.8级大地震就发生在此，地震活动强度较大，地震重复性高。

　　中甸—大理地震带。包括中甸、丽江、鹤庆、剑川、洱源、大理、弥渡、巍山、南涧等地区，公元886年到1976年共记录到6级以上地震16次。

　　西海固地震带。包括陇中黄土高原的大部分地区。地震活动强度大，频度高，且具有明显的迁移现象。

　　天水地震带。包括临夏、天水、甘南、武都等地，公元前193年到公元1976年，共记录到破坏性地震46次，最大震级为7.5级。

　　松潘地震带。包括武平、南坪、漳腊、松潘、叠溪及其以东的龙门山地区。震源深度一般较浅，烈度偏高。

　　银川地震带。包括贺兰山、银川盆地和卓子山，以银川盆地为主体，地震活动强度大，但频度较低。

　　民勤地震带。东侧为贺兰山，西北侧为巴音乌拉山与雅布赖山，南侧为天景山等，1952年到1976年，共记录到5级以上地震11次，最大震级为7级。

　　河西走廊地震带。祁连山地区活动性最强的一条地震带，包括整个河西走廊与祁连山北麓，地震活动强度大，频度高。

　　祁连山地震带。包括祁连山山脉主体部分。1900年到1976年，共记录到5级以上地震25次，最大震级6.5，地震活动水平不高。

　　柴达木地震带。以柴达木盆地为主体。1930年到1976年共记录到5级以上地震17次，最大震级6.8级。

　　拜城—和静地震带。地震主要分布在库车至轮台一带和乌什以北地区，震源深度10—30公里。

　　喀什—柯坪地震带。包括阿克苏、巴苏、喀什、鸭子山一线以北至国境线以南的天山及其山前地区。1896年到1976年共记录到破坏性地震约130次。 据《地震词典》