| 店主:战春娟 |
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| [转贴] 心理疗法:专注当下 烦恼大减 [2009-01-02 16:28:19] |
| 四种方法助专注
最近收到不少读者来信,对目前经济形势带来的压力,苦不堪言。工作不顺利的不敢跳槽,更有人想到过去几个月的经济损失,仍然失落。
不过,痛苦多数来自于悲观地回忆或预测,对未来不看好。而我们有没有发现,除了过去和未来,此时此刻的状态,才是真正拥有和可以把握的。心理专家亦建议,不仅是遭受打击的人需要专注于此时此刻,更多的人,也可以提醒自己专注于当下,体验这种方法对心灵的支持力量。
1.别盯着自己的表现
在舞会上,Jan总是感觉很不自在,觉得别人在评论他的舞姿,弄得自己手脚不知道往哪儿摆。人们总是说,“放松点儿,没人在看你。”可是为什么,舞会第二天总有人笑话他跳得不好?
Jan的舞蹈老师Jessica Hayden给他上了一课。她没有让学生学舞姿,只是坐在椅子上,随爵士舞曲轻松地用脚点出节拍,“专注此时此地!”她说,“别多想,就待在现在这一秒。”
我们遇到过很多次这样的状况,越是去想现在该做什么,做得越糟。比如你正在演讲、向陌生人介绍自己、跳舞,一想到自己很…… [阅读全文] |
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| [转贴] 等等再说 [2008-12-08 17:06:20] |
| 一位两个孩子的母亲,她对保险的认识就是从自家惨痛的教训中得到的.两年前,别的业务员就劝她给孩子们买保险,她觉得保险挺好的,但由于自己收入有限,而二个已经工作的孩子对保险全无认识,她只好说"等等再说吧"没料到今年6月份26岁的儿子得了白血病和淋巴癌,在残酷的现实面前,她痛下决心再难也要给女儿上一份保障.
我们公司有一个新上岗的业务员,哥哥很支持她的工作,说只要一发工资就买保险,可就在开支前两天,她哥出了车祸,失去了双腿.
朋友们,风险是个未知数,谁也无法预测那些无情的疾病,那些意料之外的灾难,它们可不会等您把一切都准备好了再来找您,等待的结果,最后不是来不及就是真的不需要了.我常用这些惨痛的教训告戒我的朋友们,只要认准了,马上就办,可别把好事情拖延成一件追悔莫及的悲剧.因此,保险是一种特殊的商品,它不能想用的时候再去买,而必须是需要的时候能用的上.保险是什么?保险就是人生旅途中的备用胎,是飞翔中的降落伞,是游泳时的救生圈.是宁可不用而不可不备的东西.保险是生活的必须品,是您的患难至交,是急用的现金.千万不可等闲视之,切切! [阅读全文] |
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| [转贴] 中国人寿推出客户服务卡 [2008-09-25 20:57:44] |
自9月19日起,福建、广西、新疆、大连、厦门等5个省区市的中国人寿客户,凡持有一年期以上长险有效人身险保单的,包括个人保险投保人和团体保险被保险人,都将有机会获得国寿鹤卡。持有国寿鹤卡的客户主要可以享受“健康好帮手”、“国寿资讯通”、“国寿大讲堂”、“国寿特惠超值”、“特色客服活动”等5大类附加值服务,包括在全国2000余家特约商户享受优惠折扣等。
9月19日,中国人寿在这5个分公司举办了“国寿鹤卡”首发日活动,分别开展了客户现场赠卡开卡、特约商家免费体验互动、免费观赏电影等精彩活动。
近年来,中国人寿着力于打造“国寿1+N”服务品牌,使中国人寿客户在享受保单基础服务的同时,还可以享受到公司丰富多彩的附加值服务。国寿鹤卡是“国寿1+N”服务的实物载体,它形象、直观地展示了“国寿1+N”服务品牌的内涵。中国人寿有关人士表示,将始终践行“专业、真诚、感动、超越”的服务理念,以客户为中心,以鹤卡为载体,为客户提供持续完善、不断创新的保单基础服务和附加值服务,陆续将国寿鹤卡服…… [阅读全文] |
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| [转贴] 中国人寿“诚信我为先”主题活动启动 [2008-09-19 19:48:18] |
| 9月16日,中国人寿召开新闻发布会,宣布正式启动“诚信我为先”主题活动,在未来几个月中重点开展抓“源”治“本”的诚信建设工作,以销售人员、消费者和各分公司为主要对象,通过开展一系列相关活动,打造企业的“诚信”体系和销售人员的诚信“信念”,赢得公众“信任”。
“诚信我为先”主题活动包含对销售人员进行“实实在在卖保险”的诚信教育,以消费者为主要对象的“明明白白买保险”投保提示宣传周活动,以及进一步完善公司内部的销售风险管控工作,做到“规规矩矩做保险”。中国人寿将通过编发《营销员职业道德和行为规范手册》、举办销售精英诚信教育培训班多种方式,促进职业道德诚信教育的日常化、经常化和规范化。中国人寿还将建立消费者投保提示机制,开发《投保温馨提示扑克》、《投保提示书》等一系列消费者投保提示宣传工具,开展“消费者投保提示宣传周”活动,帮助消费者提高风险识别能力和自我保护能力。另外,中国人寿还将通过系统监控、专项检查等方式,排查销售过程中的风险点,及时控制化解并落实整改。整个活动将把诚信教育与诚…… [阅读全文] |
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| [转贴] 论兔子如何吃掉狼 [2008-06-26 11:51:50] |
一天,一只兔子在山洞前写论文。
一只狼过来,问兔子:‘你在写什么?”
答:“论文”
狼问:“你的论文的主题是什么?”
答:“《论兔子如何吃掉狼》”。
狼听了哈哈大笑。
兔子说,我写的论文大部分稿子在洞里,我把道理写的很清楚。
狼想看看兔子的论文是怎么写的。于是兔子把狼领进山洞。
过了一会,兔子独自走出山洞。
兔子继续在山洞前写它的论文。
一只狐狸过来,问:“你在写什么?”
答:“我在写论文”。
“论文的主题是什么?”
答:“论兔子如何吃掉狐狸”。
向来狡猾的狐狸也笑了。说:“这怎么可能呢”
兔子说:“我写的大部分稿子还在洞里,我把道理写的很清楚。”
狐狸想去看看兔子的论文是怎么写的,于是兔子把狐狸领进山洞。
过了一会儿, 兔子独自一个走出山洞。
最后,在山…… [阅读全文] |
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| [转贴] 选择 [2008-06-26 11:49:07] |
| 有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。 法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!”
这个故事告诉我们,什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息,了解最新的趋势,从而更好的创造自己的将来 [阅读全文] |
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| [转贴] 精彩问候的七大步骤 [2008-06-26 11:29:38] |
进行成功问候的步骤如下:
一、微笑,一种很高兴看到你式的真诚微笑;
二、接触
1.目光接触:当你接待很重要的人时,你可能会很紧张,也可能有点害怕,但是记住:目光接触表示感兴趣和自信,不去接触对方目光则表示缺乏自信,并且可能意味着欺骗;
2.身体接触:自信地与人握手,记住应展开手掌,掌心微微向上,握手时,不要捏疼别人,但要确信你的握手是最有力的、自信的。
三、用上扬的声调介绍自己:握手时做这些是最自然和最佳的,热情地说声“早上好”,然后告诉他你的名字,等着他说出他的名字,并仔细地聆听他的正确发音。
四、如果你们是事先约好的,那就走到你们将要面谈的地方;
五、提个问题让你们放松,并力争能让他们谈谈自己,例如“**,你在**公司多久了,”或者“是什么将您吸引来到这个公司的”
六、寻找共同话题:人们更愿意与容易相处的人做生意,因此,在见面时,你要尽力找到双方的共同话题——根据你对这人人的观察,来确定这个共同话…… [阅读全文] |
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