| 店主：刘贵宏 |
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| [转贴] 食物相生相克 合理饮食关注健康 [2008-08-18 20:00:28] |
俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉…… [阅读全文] |
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| [转贴] 百姓支付的重大疾病费用增加 重疾险应获关注 [2008-08-18 19:49:17] |
| 平安人寿黑龙江分公司获悉，2005年该公司重大疾病赔付件数达435件，赔付金额984.81万元,比去年分别上升了55%和44%。而从去年理赔统计数据来看，虽然重大疾病理赔件数仅占总件数的3%，但赔付金额却占赔付总额的14%。 这表明，百姓支付的重大疾病的费用在逐年增加，而平安人寿保险公司所赔付的理赔款在某种程度上为这些家庭解了燃眉之急。
如何获得快速理赔
买保险一定要坚持最大诚信原则。因此，在购买保险前，客户对于自身的健康状况、年龄等影响保险公司同意承保或者提高保险费率的重要事实，不能隐瞒或虚报。另外，客户在投保时一定要理解所购保险的各项条款内容，以确保自身权益的维护。此外，还要将投保单、保险单以及与病情有关的各种证明、病历、发票等妥善保管。同时还要注意险种的合理搭配，因为单一品种的重疾险其保障范围有限，所以客户最好根据自身的实际情况选择最佳的险种组合，具体组合方案可请保险专业人士设计。
有了医保，也有必要买重大疾病险
一旦发生重大疾病，昂贵的医疗费必不可少。根据最新的统计，重大疾病的治疗费用少则七、八万元，多则二、三十万元，因此购买10万元到30万元的保额比较合适。对于医保覆盖对象来说，重大…… [阅读全文] |
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| [转贴] 常用电脑的人饮食法则 [2008-04-15 21:29:25] |
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收及抵抗放射性物质的作用。
健康早餐
每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高，所以每天必须吃好早餐。
健康零食
因为工作忙，午餐可能没有时间，晚餐也可能会推迟。提前准备好“健康零食”，不妨在办公桌中腾出一个小抽屉，放些经过营养强化的谷物脆片、杏干、葡萄干、香蕉片、红薯干之类，再备上盒…… [阅读全文] |
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